Я бросил курить 6 недель назад, но всё равно сильно кашляю. Что происходит?

Отвечает доктор медицинских наук Джей Тейлор Хейс.

Хотя это редко встречается, некоторые люди, кажется, кашляют больше, чем обычно сразу после отказа от курения. Кашель часто носит временный характер и является признаком того, что ваше тело начинает "заживать".

Табачный дым замедляет нормальное движение крошечных волосков (ресничек), которые выводят слизь из легких. Когда вы бросаете курить, реснички снова становятся активными. По мере того как реснички восстанавливаются и слизь удаляется из легких, вы можете кашлять чаще, чем обычно - возможно, в течение нескольких недель. Однако кашель и большинство других респираторных симптомов, таких, как образование слизи и одышка, исчезают в течение года после прекращения курения сигарет.

В то же время вы можете ускорить этот процесс, не забывая об употреблении воды. Пейте много жидкости. Хорошо подойдет вода, чай и сок. Можно также взять пару чайных ложек меда перед сном и увеличить влажность воздуха с помощью увлажнителя или испарителя, особенно в холодную погоду. Но нет причин подавлять кашель с помощью лекарств, если только он не влияет на ваш сон или не вызывает сильного дискомфорта.

И все же если кашель длится более месяца или вы кашляете кровью, обратитесь к врачу.

Автор: Владимир Тишкевич

Оставить Комментарий

Чтобы оставить отзыв авторизуйтесь или зарегистрируйтесть

Комментарии

Ничего не найдено.